We hopen allemaal dat de menopauze zo lang mogelijk uitblijft en dat ook de voorfases niet te snel de kop op steken. Helaas was Bridget Maasland amper 43 toen ze voor het eerst geplaagd werd door hormonale klachten.

“Ik kreeg ineens een paniekaanval op de snelweg, waardoor ik ging hyperventileren en de auto tegen de vangrail wilde zetten. Als je met zulke klachten naar de huisarts gaat, wordt er gezegd, dan heb je een burn-out”, zegt Maasland in Party.

De kans is groot dat je naar een psychiater wordt gestuurd en dat je anti-depressiva krijgt voorgeschreven.

“Ik slik nu bio-identieke hormonen, die zorgen voor wat meer licht in mijn hoofd en wat meer energie, waardoor ik meer kan sporten. Er is geen quick fix om je klachten op te lossen. Maar er is wel veel dat je binnen je macht kan doen.”