Martine van Os is 67 en maakt nog altijd televisie. Ze voelt zich ook nog goed en ze let heel erg op haar eigen gezondheid. Ze probeert ook voldoende te eten.

“Ik eet genoeg, maar ik ben geen grote eter. Vroeger wel hoor. Ik kon tussen de middag echt wel tien boterhammetjes verorberen. Ik heb altijd wel veel gegeten, maar naarmate ik ouder word, heb ik er minder behoefte aan”, zegt Martine in Weekend.

Ontbijt of lunch overslaan, dat probeert Martine niet te doen. Maar ze eet wel minder dan vroeger.

“Ik pers ’s ochtends allerlei groentes uit. Daarna ontbijt ik, maar niet zo heel veel. Ik neem één boterham of wat crackers. En ’s middags eet ik gewoon, maar dus veel minder dan vroeger. Maar alleen een shake, daar red ik het niet op.”